牛皮癣一直都是困扰大家的皮肤难题，不仅治疗困难而且还容易复发，给患者朋友们带来了巨大的伤害，同时还造成一定的心理压力。那么，生活中要如何减少预防牛皮癣复发呢？下面看看郑州市银屑病研究所专家的介绍：
预防牛皮癣复发首先要预防感染，局部感染灶是牛皮癣复发的一个重要原因，尤其是感冒后引起扁桃体发炎、咽炎、咽喉炎等呼吸道疾病，更容易引发牛皮癣。因此，患呼吸道疾病时一定要及时治疗，缩短病程尽量康复，以防再次引发牛皮癣。
由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生，患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。
受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
看过上述介绍大家对于牛皮癣预防护理应该有所了解了吧，希望对大家有所帮助。牛皮癣病程较长且需要科学的保健护理方法，治疗期间以及治愈后一定不能松懈，多吃些有助于身体康复的食物，如绿色蔬菜、水果等等，提高身体免疫力，减少疾病的复发。
