关节型牛皮癣患者在日常生活中出了接受系统的治疗之外，还要保持心情的舒畅不能有任何的思想负担，这样是不利于病情治疗的，要正确认识疾病，这样才能缓解压力，以减轻不必要的恐慌。那么，关节型牛皮癣怎么护理？下面看看郑州市银屑病研究所专家的介绍：
1、关节型牛皮癣要减少运动量、运动强度及重体力劳动，可有效减轻关节的负重，延缓病变。
2、对于肥胖的关节型牛皮癣患者应控制饮食，进行合理的减肥，以减轻关节所承受的负重。
3、关节型牛皮癣要增加高钙食物的补充，如牛奶、豆制品等，以保证人体骨质正常代谢的需要。
4、冬季天气寒冷，保暖是预防牛皮癣关节疼痛的关键。牛皮癣患者要避免关节受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对关节进行保护。
5、关节型牛皮癣饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时关节型牛皮癣患者要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足牛皮癣患者的营养需求的。
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