牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，给患者的健康和生活都造成了很多的影响，因此，患者们在平时就应该更加注意一些生活细节了，比如牛皮癣患者在洗澡的时候是有许多要注意的。那么，牛皮癣患者在洗澡要注意什么呢？下面看看郑州牛皮癣医院专家的介绍：
1、牛皮癣患者洗澡时要注意洗澡的次数和每次持续的时间，牛皮癣患者采取每天洗澡是比较好的，特别是如果可以天天进行药浴效果必然最好，很多患者会感觉到洗澡可以缓解病痛，但是也不可以长时间洗澡，每次在20分钟到40分钟之间是最为合适的。
2、对于牛皮癣患者而言，洗澡以淋雨为主比较合适，在洗澡时要注意避免使用浴巾用力搓擦，很多患者会喜欢用力搓澡，导致皮肤发红，难免会导致皮肤保护膜脱落，同时患者经常采取泡澡、搓洗等行为都会导致正常的角质细胞过多的脱落，从而促使皮脂膜变薄，促使皮肤屏幕保护功能过多的被破坏，无疑会加重牛皮癣的病情，导致皮损更加严重。
3、牛皮癣会让患者难免感到瘙痒的情况，因此很多患者会选择热水烫患处，缓解瘙痒感，对此专家提醒患者朋友，洗澡的时候要注意水温，一般保持在35到39度之间就可以，避免使用过烫的水刺激肌肤损害处，家长牛皮癣的病情。
牛皮癣患者要注意肌肤损害处的清洁工作，不可以用太冷或者太热的水刺激患处；日常生活中保持乐观的心态，积极参加户外运动，增强自身免疫力，保持豁达的心态；在牛皮癣饮食中也要注意避免饮食辛辣刺激性食物，可以多吃一些新鲜蔬菜瓜果，保持营养的均衡。
