头部是比较常见的牛皮癣发病部位，头部的牛皮癣更容易影响患者美观，对患者造成负面心理影响，所以头部出现牛皮癣的患者除了积极接受治疗以外，也要照顾好自己，要懂得日常的护理知识。那么，头上有牛皮癣怎么办？我们看看郑州牛皮癣专科医院专家的介绍：
首先要注意头部的清洁。头部出现牛皮癣的患者要注意清洁，由于牛皮癣会产生大量的鳞屑，给患者洗头带来一定的麻烦，专家建议在洗发前应先将头发完全梳顺，这样有助于防止头发打结断落而引起牛皮癣脱发现象。不要使用过于尖利的梳子，最好选用宽齿扁梳，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮损面积的扩大。
其次要注意洗头的水温。头部出现牛皮癣的患者在洗头时一定要注意水温的适宜，最好在40度左右，如果水温过高会对头部皮损产生刺激，从而致使皮疹面积的扩大以及皮屑的增多。还要注意防止感染。在洗头时你一定切忌不要用指甲抓挠头皮，以免抓破头皮引起头部感染，致使牛皮癣病情的恶化。在用温水浸湿头发后，用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上，注意所选用的洗发用品的温和性，然后用手指的指腹轻柔按摩头皮，这样能够促进头皮的血液循环，清除皮屑与油污，头皮才会洗得干净。头部出现牛皮癣的患者还要注意保持头发干爽。头部牛皮癣洗完头后应及时使用纯棉毛巾把头发吸干，但不要过于用力，如果使用吹风机，不要让高温直吹头发，而最好保持10～15公分的距离，并且不要持续时间过长，一般吹干头皮就可以了，然后让头发自然干透。
此外，头部牛皮癣也要注意饮食。维生素B2对头部出现牛皮癣的患者而言可以起到治疗皮炎的作用，而维生素B6对牛皮癣患者蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用，所以头部出现牛皮癣的患者可以多吃维生素食物，通过吃一些动物肝肾、蛋黄、奶类和蔬菜等可以补充牛皮癣患者维生素B2、B6成分。头部出现牛皮癣的患者还应多摄入碱性食物，因为这样可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。
头上有牛皮癣怎么办？通过上文的介绍，相信大家已经清楚了。头部牛皮癣发病初期，患发部位相对比较小，容易治疗。因此，患者应及早到正规牛皮癣专业医院进行科学牛皮癣治疗，以便较早的控制病情。
